ダメージ0
2013/11/02 カテゴリ:話題/議論  コメント:( 38 )

1: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:19:40 ID:WFCTKQLH



意外と慣れるもんやな
24時間をフルに活用できるようになって色々捗るンゴ




2: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:21:19 ID:NYx7w2B7



謎定期




4: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:21:40 ID:6/fUhvMt



なお、早4する模様




5: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:22:11 ID:tMUadY6z



なお確実に睡眠不足が蓄積していってる模様




6: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:22:17 ID:P0aKOB8q



ワイは2時間と4時間の分割睡眠に慣れてしまって夜は短い時間しか寝れんくなった




7: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:23:32 ID:uaa5rQ3N



本睡眠4時間30分+仮眠が一番いい(確信




8: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:23:44 ID:GyK055wC



イッチの内臓はボロボロ




9: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:24:07 ID:ijQirGuo



なおその手の話でよく出てくるナポレオンは睡眠時間三時間と言われているが風呂でもねてたらしい




28: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:31:46 ID:3MLNFFdZ



>>9
風呂どころか政務中でも戦闘中でも寝てたやで
最近は活発だったんじゃなくて、睡眠障害だったんじゃないかって言われてる




10: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:24:34 ID:RBfG9PMf



8時間は寝ないとハゲるって言ってた




13: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:25:17 ID:oiP0p+MM



4時間半で昼寝をちょびっと




14: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:25:23 ID:FWyf+so6



スマホ買ってから睡眠時減りまくり




15: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:26:17 ID:PO4AqgCT



寿命がモリモリ減っとるで~




16: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:26:30 ID:aJtzVTnD



ショートスリーパーは短命だし結局使える時間は限られてんな




20: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:28:00 ID:RixMvRHs



>>16
なおロングスリーパーも短命の模様
理不尽や




18: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:26:40 ID:IuIHkAg+



24時間をフルに活用できるようになって色々捗るンゴ(なんJ)




22: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:29:32 ID:WFCTKQLH



まあでも7時間以上寝てるやつはアホだよな
お前は寝るために生まれてきたのかよ




23: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:29:51 ID:3Zt2sn+y



肝臓ニキが弱りまくってるやで




25: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:31:03 ID:E9nYf7VK



途中で眠くなるし3時間で起きれない




26: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:31:26 ID:t4qRxwoP



【悲報】ワイニート、寝た分だけしか起きてられなくなる




40: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:50:16 ID:xb6wBa8z



>>26
これ12時間寝ないといけないな




27: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:31:44 ID:TLRDPUuh



うらやましい
俺もそうしようとしたけど三日目くらいに12時間寝てしまう




33: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:36:25 ID:FS9etNct



ワイ「今日調子ええな。朝6時まで起きるニキーwww」→ワイ「起きたらおやつのじかンゴwwwンゴ…」




34: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:42:05 ID:FkuOnpuf



ショートスリーパーってのは生まれつきで、意識的になれるもんやないで…
体壊す前にやめとけ




36: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:45:01 ID:HqMnLKx2



6時間睡眠ぐらいにしたいけど毎日8時間寝てしまう




37: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:45:07 ID:T2PURu3y



慣れたら身体も対応するんちゃう?
眠りが深くなったり




42: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:51:16 ID:W/KKGE2b



慣らせるのかもしれないけど慣らすまで相当パフォーマンス落とす日々は続くとは思う
何かしてる時つねにうとうとしたくないなや少しずつかなり期間かけて減らすのが無難

正直よほどの気力ないときつい




43: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:52:54 ID:CvLtzYiI



これは突然4あるやろなぁ




44: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:53:14 ID:W/KKGE2b



三時間睡眠の本だと寝る前の行動やら時間帯に制限つけられてたわ




45: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:53:18 ID:ErWeF52H



イッチの一日は27時間なんか?




46: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:56:09 ID:/yaDyZAo



ニートが寝まくってんのは精神病もあるがやることほんまにないからやね
ちなニート




47: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:58:45 ID:Agdq1lMV



>>46
ワイ鬱で退職してたとき毎日ロヒプノール飲んでずっと寝てたわ
起きてる時間にやる気がせんし不安でしゃーないねん




49: 風吹けば名無し 2013/08/08 05:00:06 ID:/yaDyZAo



>>47
薬飲んだら脳すっきりせーはんの?
なんかぼーっとするし眠気もあるしで寝てまうわ




55: 風吹けば名無し 2013/08/08 05:04:07 ID:Agdq1lMV



>>49
いや睡眠不足の時みたいに強烈に眠気が襲ってくるから
それでまた寝る

んでもって起きたらトイレ行ってシャワー浴びて飯食って薬飲んで寝る
ひどいときはそんな感じで生存のため以外の行為はしないで引きこもって寝てた
ネットすらやる気おきんからね
ネットのメンヘラは甘え




50: 風吹けば名無し 2013/08/08 05:00:07 ID:g+LE+8a9



なんで君たちはこんな時間まで起きとるんや?




51: 風吹けば名無し 2013/08/08 05:01:41 ID:W/KKGE2b



まずこの時間帯にデフォで起き続けてる人間には理想の時間帯に合わせるのに絶望するで




24: 風吹けば名無し 2013/08/08 04:31:02 ID:GyK055wC



おふとんふかふかで気持ちいいンゴwwwwwwww
八時間目以降も快眠やで~




DQNに絡まれて「え?何だって?」と言い続けた言った結果wwwww

【JC】妹(12)の格好がマジでヤバイんだがwwwww(画像あり)

4ヶ月間頭洗わなかった結果wwwwwwwwww

元カノにメールでまだ好きだよって言ったら・・・・・

昨日ボーイッシュな女の子とデートした結果wwww

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引用元:http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1375903180/
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この記事へのコメント

1: ダメージ774 : 2013/11/02 ID:143004

それ以上横になっても眠く無くて、意外と慣れてしまうよね。 まあ俺の場合は睡眠時間は4時間ほどで少しづつずれて行くから困った日も訪れるのだが。 それにしても気ままに寝ている人たくさんいるなあ。

2: ダメージ774 : 2013/11/02 ID:143005

でも実際、3時間睡眠で人間の体が安定するようになる技術が出来たら素晴らしいことだよなぁ これまで7時間で成り立っていたんだから純粋に4時間の自由時間を増やせる ※但しブラック企業を除く

3: ダメージ774 : 2013/11/02 ID:143006

分かるよ 慣れたんじゃなくて、それしか睡眠時間が取れない社畜生活なんだろう 俺もそうだった

4: ダメージ774 : 2013/11/02 ID:143007

人間が睡眠を取る理由って最近スレに出てたな 脳内の毒素を抜くためだとかどうとか そして、睡眠時間が短いと毒素が抜けきれずわずかに脳細胞を損傷 脳細胞は回復なんてしないからボケが早まるとかなんとか

5: ダメージ774 : 2013/11/02 ID:143008

生前やなせたかしが言ってたわ 「水木しげると僕は寝てばかりで長生きした。 手塚治虫と石ノ森章太郎は寝ずに仕事ばかりで早死にした」

6: ダメージ774 : 2013/11/02 ID:143009

人間はそんな風に出来ていない。 24時間立っていたと言われる船長も極短時間の睡眠を繰り返し 立ったまま取っていたと言われている。(医学的に調べたらしい)

7: ダメージ774 : 2013/11/02 ID:143010

昔よりもはるかにテクノロジーが発展した 今の世の中で、人はどうしてこうも忙しく余裕がないのだろうか。

8: ダメージ774 : 2013/11/02 ID:143011

やめとけ 三十代までは持つが四十代で一気にガタがくる 身を壊して会社に尽くしてもいざとなったら冷たいもんだよ ちゃんとご飯を食べて寝てくれ

9: ダメージ774 : 2013/11/02 ID:143012

3時間睡眠の奴知ってるけど、通常時に異常に寝やすくなってる 少しの隙間でウトウトしてるし日常生活に支障きたしてるのに慣れてるだけだったぞ

10: ダメージ774 : 2013/11/02 ID:143013

睡眠短い自慢してる奴らはそれに見合った仕事やら座学をこなして言ってるのか?毎日3時間睡眠だけとか普通に考えて無理だわ。絶対どっかで体壊す。5時間でも仕事によってはかなりきついし、作業効率も当然落ちる。せっかくの休日も睡眠で潰す羽目になりそうだしとてもじゃないがやる気になれんわ。

11: ダメージ774 : 2013/11/02 ID:143014

やってみようとしたが、心臓やら血管が頑張り過ぎなのが物凄く伝わってきてやめた。

12: ダメージ774 : 2013/11/02 ID:143015

おーまえら。 まだ一日24時間単位で考えてんの。

13: ダメージ774 : 2013/11/02 ID:143016

生まれつき寝付きが異常なほど悪くて12時に布団に入っても2~4時まで寝れない。で6時起床。午後は睡魔との戦いの人生。 仕事場で立ちながら寝たことも何度かあるわ。

14: ダメージ774 : 2013/11/02 ID:143017

マジでやめたほうがいい ソースは自分で3年くらい無茶し続けていたら胃腸障害と慢性虚弱体質になった するとどうなるかというと色んな病気に罹患する もともと体の弱かった目とか腰とか喉とか色んなパーツから次々と思いもかけない病気になった 人にもよるんだろうけど無理はやめておけ若者よ

15: ダメージ774 : 2013/11/02 ID:143018

ワイの友人に限って言えば、稼ぎの良い奴(IT関係を除く)の方が睡眠時間が長いし生活リズムが安定している 学生時代に睡眠時間を削って勉強した成果がこれなら平等と言える

16: ダメージ774 : 2013/11/02 ID:143019

イキスギィ!!イクッイクイク!!アッホッハッ・・・ンアッー!!

17: ダメージ774 : 2013/11/02 ID:143020

思考力落ちるし、髪の毛抜けるよ

18: ダメージ774 : 2013/11/02 ID:143021

肉体労働だから無理。 疲労に耐えられない。

19: ダメージ774 : 2013/11/02 ID:143022

実際やったことある人は、ここの立ち上げた人しかいないの?

20: ダメージ774 : 2013/11/02 ID:143023

睡眠は貯金はできないが借金はできる 平日の睡眠減らしても土日でしっかり眠れば体は持つ 持つだけで体にいいわけではないけど

21: ダメージ774 : 2013/11/02 ID:143024

3時間はきついな 5時間は寝たい

22: ダメージ774 : 2013/11/02 ID:143025

俺の友人はその生活を続けた結果、突然頭がおかしくなって1年くらい入院してるからやめたほうがいいよ まだ、面会謝絶で家族以外はお見舞いできないし… 免疫系とか自律神経とかあのあたりが狂ってしまうらしいから、ちゃんと寝たほうがいいよ

23: ダメージ774 : 2013/11/02 ID:143026

小学生の頃は時計なしでも分単位で起きたい時間ピッタリに起きることができてたが 家を引っ越してからできなくなった。

24: ダメージ774 : 2013/11/02 ID:143027

3時間どころか6時間でも昼間キツくなる

25: ダメージ774 : 2013/11/02 ID:143028

なんJってウぜえな それだけで読む気なくなるわ

26: ダメージ774 : 2013/11/02 ID:143029

先月くらいまで三時間睡眠してました。 ちなみハゲです。40歳です。 夜更けにお腹が減るので間食するしメタボです。 影響のない仕事だけど計算ミス多かったです。 休憩時間ごとに10分ずつ寝てました。 それ以外でも隙間時間があったらすごい勢いで寝れました。 5年前くらいから、たまに心臓がきゅーっとするようになりました。 昨年の健康診断で不整脈って言われましたが再検査は不要でした 今年の健康診断で肝臓と腎臓がB判定でした。酒飲まないのにね。 今月に入って、何故か起きてられなくなって六時間睡眠になりました。 心臓もきゅーっとしなくなり計算ミスもなくなりました。 お腹が減る前に寝てしまうので2キロ痩せました。

27: ダメージ774 : 2013/11/03 ID:143030

3時間しかねてないとかいってても休日に寝れるだけ寝てるとか 昼間に少しでも眠くなるとかだと単に無理してるだけなんだよな オレは十分じゃないけど寝すぎると逆にだるいから3,4時間だけど仮眠もいれないときついわ

28: ダメージ774 : 2013/11/03 ID:143031

四時間半を一年続けてたらネガティブになって精神疲労ひどかったわ 6時間がちょうどいいわ

29: ダメージ774 : 2013/11/03 ID:143032

理想的な睡眠時間は7時間半、これが人間という製品の仕様でございます。

30: ダメージ774 : 2013/11/03 ID:143033

その昔、『2日寝て、2日起きる』という100歳超えのご老人がいてだな

31: ダメージ774 : 2013/11/03 ID:143034

100歳まで生きたいから睡眠7.5時間に昼寝15分

32: ダメージ774 : 2013/11/03 ID:143035

>100歳まで生きたいから睡眠7.5時間に昼寝15分 全く御意!

33: ダメージ774 : 2013/11/03 ID:143036

生物は、脳を休ませるために寝る必要がある。脳の小さい生物は寝る時間は少なくてよい。

34: ダメージ774 : 2013/11/03 ID:143037

人間は短時間睡眠に慣れるなんて能力はないらしい 起きていられるようにはなるが、ただ睡眠が十分でない状態に慢性的に陥る どっかしかでダメージが貯まるみたい

35: ダメージ774 : 2013/11/03 ID:143038

しかしやるのは2ちゃん

36: ダメージ774 : 2013/11/04 ID:143039

若い間の起きてる時間が長いほうがいいならいいんだろう

37: ダメージ774 : 2013/11/05 ID:143040

若い頃に時間がたくさん使えて、醜い中年以降を早4にできるんならそのほうが幸せだよな

38: ダメージ774 : 2014/10/20 ID:143041

疲労って自分でもしらんとこで溜まってるもんやからなぁ

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