ダメージ0
2014/01/25 カテゴリ:話題/議論  コメント:( 32 )

1: 風吹けば名無し 2014/01/18 01:31:04 ID:kYj3fJqd



One year. Thank you running! F/25/5’6″
no title


http://imgur.com/gallery/C9tlIZN




2: 風吹けば名無し 2014/01/18 01:31:45 ID:ng1GM38S



デブはすぐ痩せられてええね




3: 風吹けば名無し 2014/01/18 01:32:23 ID:VlDNu0yG



一年後元通りになるんやで




6: 風吹けば名無し 2014/01/18 01:32:50 ID:wZvX7IXD



膝壊しそう




8: 風吹けば名無し 2014/01/18 01:33:40 ID:dsR2aHay



羨ましい




5: 風吹けば名無し 2014/01/18 01:32:29 ID:r1sIcPK/



食事制限の効果の方が絶対大きい




9: 風吹けば名無し 2014/01/18 01:33:58 ID:SOxiowlZ



痩せても凄いガタイいいな
羨ましい




12: 風吹けば名無し 2014/01/18 01:34:47 ID:7s2ovuyK



皮が余って汚くなってそう




14: 風吹けば名無し 2014/01/18 01:35:20 ID:dUmX0h/u



太ってても顔肉少なくてうらやましい




16: 風吹けば名無し 2014/01/18 01:35:33 ID:6pmaMRPe



そして一年たったら画像が逆になるんやろ?




17: 風吹けば名無し 2014/01/18 01:35:43 ID:HYD18BUJ



ふくらはぎ、ふともも、二の腕太いやろ
これでも70kgあると思うわ




20: 風吹けば名無し 2014/01/18 01:36:41 ID:dsR2aHay



>>17
絶対ないわ




18: 風吹けば名無し 2014/01/18 01:36:04 ID:azNv+mgx



こんなデブがランニングできるのか




21: 風吹けば名無し 2014/01/18 01:36:44 ID:zF+zJMFe



運動して体重減ってくると自然に食事にも気使うようになるよな




23: 風吹けば名無し 2014/01/18 01:37:04 ID:McLTK6Ue



これ皮ダルダルやろ
手術したんかな




24: 風吹けば名無し 2014/01/18 01:37:06 ID:KzsTp/KT



大松「お前らの顔じゃ痩せてもあまり意味はないぞ」




25: 風吹けば名無し 2014/01/18 01:37:30 ID:Qpg4C+rr



デブは周りの目が気になってランニングは無理
ソースはワイ




31: 風吹けば名無し 2014/01/18 01:38:33 ID:zF+zJMFe



>>25
そんなこと気にしてるのはお前だけやで
本当は走るのがきつかっただけやろ




26: 風吹けば名無し 2014/01/18 01:37:40 ID:zPSS6+Va



こマ?




29: 風吹けば名無し 2014/01/18 01:38:17 ID:3jXXjJDx



腕が逞しい




32: 風吹けば名無し 2014/01/18 01:38:53 ID:/vFfPhxR



お前ら夏の頃みたいにランニングスレトレーニングスレ立てろや
サボってんじゃねーよ




33: 風吹けば名無し 2014/01/18 01:39:06 ID:GQPNzJzk



デブがランニングって膝ボロになるんやないの
知らんけど




36: 風吹けば名無し 2014/01/18 01:39:30 ID:HYD18BUJ



そもそも肌の色が違いすぎる




38: 風吹けば名無し 2014/01/18 01:40:16 ID:NlqoCV9G



皮余りすごそう




妹が風呂上りにバスタオル一枚で出てくるから俺が注意したらwwwwwwww

【悲報】姉が産んだ娘が単眼症だったんだが・・・・・・・・・・・・・・

昨日ボーイッシュな女の子とデートした結果wwww

「団地の子と遊んじゃ駄目」←この意味がわかった時、衝撃だったよね

煽って来る車うざいから急ブレーキしたらwwwwwwww

DQNに絡まれて「え?何だって?」と言い続けた言った結果wwwww

引用元:http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1389976264/
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この記事へのコメント

1: ダメージ774 : 2014/01/25 ID:201725

カメラを構える腕が格闘家みたいに太いぞ。 どういう鍛え方したんだよ!

2: ダメージ774 : 2014/01/25 ID:201726

皮余ってるんだな やっぱり最初から痩せないのが楽だよね 体質の有無はあるけどさ

3: ダメージ774 : 2014/01/25 ID:201727

サウナスーツ着て夜中ランニングしてたら職質されてからやりたくない

4: ダメージ774 : 2014/01/25 ID:201728

デブだけど、10分も走ると息が上がってすぐに限界が来る。 当然、足はガタガタ。 でも、腹筋とか室内でこそこそ運動するより、はるかに効果はあるように思うね。

5: ダメージ774 : 2014/01/25 ID:201729

腹と二の腕を出してみろよ

6: ダメージ774 : 2014/01/25 ID:201730

太っている状態でランニングすると膝を潰すことがあるから、ウォーキングくらいにしておいたほうがいいで

7: ダメージ774 : 2014/01/25 ID:201731

太って肌の表面積が広がると、メラニン密度がうすまって、肌が白く(赤く)見えるのかな

8: ダメージ774 : 2014/01/25 ID:201732

デブの嫉妬コメントが見苦しい だからお前らはいつまでたってもデブで醜いんだよ!

9: ダメージ774 : 2014/01/25 ID:201733

※1 >カメラを構える腕が格闘家みたいに太いぞ。 >どういう鍛え方したんだよ! むしろそう見えるお前の目が心配だ

10: ダメージ774 : 2014/01/25 ID:201734

ラムちゃんになりたかった子の方が感動する

11: ダメージ774 : 2014/01/25 ID:201735

太ったままのランニングは危険 ※6の言うように膝と、腰をやる。 腹肉をメインとした全身の贅肉のバウンドが大きな大きな負荷・衝撃となって関節を襲う。 小さいころからずっと太ってる人はちょっと変わってくるが。 必要な栄養は取りつつ、最低限の食事制限と、身体に負担をかけない、それでいて燃焼はするヨガのような運動 これでまずある程度まで痩せて、ランニングするならそれからの話。

12: ダメージ774 : 2014/01/25 ID:201736

嘘に決まってんじゃん 弛んだ皮膚はどうしたの何処に行ったの普通は垂れ下がるぜ ランニングだけじゃ不可能だよ

13: ダメージ774 : 2014/01/25 ID:201737

半年で120→60落としたけど皮は余らなかったで 痩せたあとに残ったのは腰椎ヘルニアと体のあちこちに関節症やで 俺は太ってたままの方が幸せやったかもな…

14: ダメージ774 : 2014/01/25 ID:201738

皮が余る皮が余るって、おまえらのち,んこの皮じゃねーんだから一年もありゃたるみも無くなるわ 急激なダイエットじゃねー限りな あと、若さってのも重要

15: ダメージ774 : 2014/01/25 ID:201739

もともと顔美人じゃん

16: ダメージ774 : 2014/01/25 ID:201740

膝壊れないのが不思議

17: ダメージ774 : 2014/01/25 ID:201741

今年になってからお菓子とジュースやめて肉食べる代わりに野菜もいっぱいたべるようにして2日に一度5キロ走ってたらやせてきたお

18: ダメージ774 : 2014/01/25 ID:201742

まだ若くて時間かけて痩せれば皮たるみあまり起こさないらしいね 1年かけて運動もして痩せたならそんなに余ってないんじゃない

19: ダメージ774 : 2014/01/25 ID:201743

肉は全て背面にあります

20: ダメージ774 : 2014/01/25 ID:201744

こんなにはっきり変わると感動するな これだけ差があると皮は残る人もいると思うよ でも意外と下着や服なんかで隠せる 体重はおそらく60~70くらいはあるけど、向こうの人からしたら十分普通レベル

21: ダメージ774 : 2014/01/25 ID:201745

プールで歩いた方がひざに負担がかからんで

22: ダメージ774 : 2014/01/25 ID:201746

ゆっくり痩せないと皮が余るって聞いた。 痩せた方は少しタイプかも。

23: ダメージ774 : 2014/01/25 ID:201747

安定の嫉妬

24: ダメージ774 : 2014/01/25 ID:201748

2chやりながらエアロバイク最強 1万ちょっと出せば高性能なの買えるで

25: ダメージ774 : 2014/01/25 ID:201749

ヒザ壊すだの食事制限のほうがいいだの ぐずぐず言ってるから怠惰なデブはデブのままなんだな

26: ダメージ774 : 2014/01/25 ID:201750

長い時間かけりゃ皮なんて余らん。1ヶ月程度でも腹回り10cm減位なら余裕でピチピチ。手術とかなら別だが、運動してりゃ代謝が活発だから、老人でも肌の、たるみは少ないぜ。年取ると肌が弛むのは運動不足が主な原因だし。

27: ダメージ774 : 2014/01/25 ID:201751

左の状態でランニングなんてできん 俺168cm/80kgあって10km 3日走ったら膝壊しかけたよ 仕方ないから食事改善で70kgまで痩せてから走り始めた いまは59kgまで落ちた

28: ダメージ774 : 2014/01/26 ID:201752

素直にすごいって言えない可哀そうな奴ばっかだな

29: ダメージ774 : 2014/01/26 ID:201753

皮余りするのは皮のすぐ内側の脂肪が落としきれてないんだよ 手術で落としてもいいんだろうけど、がんばってダイエット続けてたら皮余りも無くなる。 皮余りが無かった人はたぶん内臓脂肪型の肥満だった人だと思う

30: ダメージ774 : 2014/01/26 ID:201754

マイナス状態からゼロになっただけやで すごいとかそういう発想ないわ

31: ダメージ774 : 2014/01/26 ID:201755

なんでか知らないけど勝手にスピードラーニングだと思ってた

32: ダメージ774 : 2014/01/28 ID:201756

日本女なら右でもダイエット考えるレベル。

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